菅野 千津子

お正月アロマ

お正月アロマ
2020年がスタートしました。 親戚がインフルエンザを発症して 大変なお正月を過ごしたと聞きました。 季節的にインフルエンザや風邪などの感染症が心配な時ですね。 また年末年始の食生活の食べ過ぎ、飲み過ぎでお正月明けにダイ...

代謝を上げるアロマ

代謝を上げるアロマ
インフルエンザも気になる季節となりました。 冬こそ新陳代謝をアップしたいですね。 代謝アップを目的にするアロマですと、 ブラックペッパーやジンジャー、柚子精油がおすすめです。 冬の夜のバスタイムにぜひお使いください。 体...

ホルモンとメディカルアロマ

ホルモンとメディカルアロマ
先日JAAアロマコーディネーター協会のイベントにて 「メディカルアロマのエビデンスについて」 というテーマでお話をさせていただきましたました。 内容はホルモン。 各種ホルモンについてアロマセラピーがどのような成果を上げた...

本能性振戦とアロマ

本能性振戦とアロマ
先日、52歳のお母様の振戦についてのご相談を受けました。 振戦とは、「ふるえ」で、今回は頭や首の 揺れが治らないとのお話でした。 お母様のホルモンバランスが乱れてきてからの症状のようで、病院では異常はないので気にしないこ...

好きな香りが本当に効果的なのか

好きな香りが本当に効果的なのか
アロマセラピーは芳香療法という意味です。 好きな香りを嗅いで嗅覚から脳に伝わり精神的な リラックスやリフレッシュを促す。 アロマセラピーを学んだ方には 「わかっている」と言われてしまうと思います。 私はアロマの勉強をして...

ホルモン 学会発表

ホルモン 学会発表
先日の学会発表したホルモンとアロマセラピーの関係については、多くの反響をいただいております。 体にとってホルモンは重要な働きをします。 今回の学会発表の解説を今後セミナーなどでお伝えさせていただきます。 お楽しみに。

学会発表

学会発表
メディカルアロマアンチエイジング研究所と銀座医院の取り組みが、第19回 日本抗加齢医学会総会にて発表されました!

ストレスを楽しもう

ストレスを楽しもう
今年は10連休もあり、休んだことで逆に疲れが出た人がいるとか、5月病で連休明けから仕事に復帰出来ない人がいるなどをメディアで盛んに取り上げられていました。 たしかに休みすぎは疲れますね。笑 木の芽月と言われる季節は、自律...

メディカルアロマの基本の基本

メディカルアロマの基本の基本
いよいよ春の到来ですね。 冬眠モードだった方もエンジンがかかる季節となりました。 アロマを使った健康管理をしている方も増えてまいりました。 特に花粉症シーズンには、ユーカリラディアタやペパーミント、ティートゥリーは普段ア...

ネロリ

ネロリ
今年の関東は暖冬でした。 春はすぐそこまで来ています。 わが家のレモンの木は花が咲き始めました。 レモンは10月から2月頃に実がなるそうです。 その間に2、3回開花します。 香りはジャスミンを軽くした香り、または 水仙の...