梅雨におすすめのメディカルアロマ

みなさまこんにちは。梅雨も本番となりました。
最近は、ゲリラ豪雨や突然の氷🧊が降ったりと気象状況が予想を超えた被害になっています。

低気圧で頭痛や神経痛、体のだるさなどを感じる方のご相談も多くいただいています。

梅雨の季節におすすめの精油

この季節におすすめ精油は、ローズマリーシネオールです。
ローズマリーの中でも禁忌がなく安心して使えます。
頭のスッキリしない時に、エンジンをかけてくれる役割をしてくれます。
また痛みにもおすすめですから、頭痛や神経痛の方におすすめです。

ローズマリー・シネオールを使ったジェルのレシピ

  • 中性ジェル 100g
  • ローズマリーシネオール 20滴
  • オレンジスィート   20滴
  • ペパーミント     10滴

使用方法

一回10gを痛みの部分または、肩から首にかけて塗布する。

ブレンド解説

オレンジスィートは気分を明るくする作用
ペパーミントも痛み緩和におすすめです。
暑苦しい季節を乗り切るには最適なブレンドです。

ぜひ体調不良をアロマで吹き飛ばしましょう。

最終更新日: 2022年6月13日