みなさまこんにちは。梅雨も本番となりました。
最近は、ゲリラ豪雨や突然の氷🧊が降ったりと気象状況が予想を超えた被害になっています。
低気圧で頭痛や神経痛、体のだるさなどを感じる方のご相談も多くいただいています。
梅雨の季節におすすめの精油
この季節におすすめ精油は、ローズマリーシネオールです。
ローズマリーの中でも禁忌がなく安心して使えます。
頭のスッキリしない時に、エンジンをかけてくれる役割をしてくれます。
また痛みにもおすすめですから、頭痛や神経痛の方におすすめです。
ローズマリー・シネオールを使ったジェルのレシピ
- 中性ジェル 100g
- ローズマリーシネオール 20滴
- オレンジスィート 20滴
- ペパーミント 10滴
使用方法
一回10gを痛みの部分または、肩から首にかけて塗布する。
ブレンド解説
オレンジスィートは気分を明るくする作用
ペパーミントも痛み緩和におすすめです。
暑苦しい季節を乗り切るには最適なブレンドです。
ぜひ体調不良をアロマで吹き飛ばしましょう。
最終更新日: 2022年6月13日